外見に自信を持って婚活しよう!自分磨きの5ステップ

自分磨き

こんにちは。婚活して夫に出会った、しょうこです。

自分に自信を持つことって、なかなか難しいですよね。

でも、「自分磨きをした」という事実について、「努力した自信」を持つことはできるはずです。

しょうこ
しょうこ

私は外見には自信がありませんが、婚活中はどうしたら清潔な外見を保つことができるのか、調べて実践しました。

そこで今回は、私の婚活の経験をふまえて、自信を持って婚活するための自分磨きの方法を5ステップに分けて紹介します

こんな悩みにお答えします
  • 自分の外見に自信がない
  • 婚活を成功させるためにどんなことをしたらいいの?
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婚活の自分磨きステップ1:情報収集

1つ目のステップは、「情報収集」です。

雑誌や動画から情報収集をして、キレイになる方法を勉強します。

おすすめファッション雑誌
  • 美人百花
  • with
  • MORE

フェミニンな要素が入りつつも、通勤服にも使えるようなコーディネートが多かったです。

しょうこ
しょうこ

婚活・仕事どちらの場面でも内容を活かすことができました。

おすすめ美容雑誌
  • MAQUIA
  • VoCE
  • 美的
しょうこ
しょうこ

20〜40代の女性が、一般受けする美容・メイクをしようと思った時に参考になる内容が多いイメージです。

動画でオススメなのはAmazon Prime Video限定公開の「BEAUTY THE BIBLE」です。

各回、有名な美容家の方々が登場して、ポイントをおさえた、タメになるテクニックを紹介してくれます。

  • ファンデーションがなくても肌はキレイに見える
  • 美白するなら保湿が大事

等、目からウロコの情報がたっぷり詰まってます!

しょうこ
しょうこ

ポイントを抑えたテクニックを覚えたおかげで、短時間で仕上がりがきれいなメイクができるようになりました。

情報収集が終わったら、その情報を活かして実際に行動しましょう。

婚活の自分磨きステップ2:服の整理

2つ目のステップは、「服の整理」です。

ファッション誌を読んでからクローゼットを開けてみて、使えないと判断した洋服は処分しましょう。

処分すべき服
  • ヨレヨレ
  • ダサい
  • サイズ感が合ってない

自分のお気に入りでこだわりがあり、婚活以外の場で着るというならば、そのまま残しておいて良いと思います。

でも、着る機会が全然無いまま、クローゼットの肥やしになっている服は、キレイさっぱり処分しましょう。

婚活の自分磨きステップ3:メイクの練習

3つ目のステップは、「メイクの練習」です。

ここで注意すべきなのは、男性ウケのいいメイクを意識しなければいけないということです。

第一印象を良くするためには、まずはリップメイクが大切です。

まずは、リップメイクの練習をしましょう。

リップメイクをマスターしたら、「婚活の自分磨きステップ1:情報収集」で得た情報を活かして、次のステップでメイク練習していくと良いでしょう。

メイク練習のステップ
  1. リップメイク:健康的な色になるように
  2. ベース・チークメイク:素肌がキレイに見えるように
  3. アイブロウメイク:表情が柔らかく見えるように
  4. ヘアメイク:サラサラに見えるように
  5. アイメイク:ナチュラルに見えるように
しょうこ
しょうこ

私はナチュラルなメイクを意識して、マスカラ・アイライナー無しで婚活に挑みました。

婚活の自分磨きステップ4:トレーニング

4つ目のステップは、「トレーニング」です。

過度なトレーニングではなく、次の目的を意識した運動をすると良いでしょう。

  • スタイル維持
  • 姿勢を良くする
  • 表情がステキになる、表情筋トレーニング

私は婚活しているとき、ヨガスタジオに通っていました。

顔ヨガのレッスンもあったので、体幹はもちろん、表情筋まで全身鍛えることができました。

婚活の自分磨きステップ5:リラクゼーション

5つ目のステップは、リラクゼーションです。

せっかくメイク等を頑張っても、疲れがにじみ出てしまっていては、美しく見えません。

素敵な表情・振る舞いのためには、疲れをとることも大事です。

お金と時間に余裕があるのであれば、マッサージやヘア・エステサロンに行くのもいいでしょう。

エステによって、気持ちが落ち着いてリラックスし、疲れがとれることが大事です。

お家でゆっくりと疲れをとるなら、足湯やセルフマッサージ等でおうちエステを楽しむのもオススメです。

しょうこ
しょうこ

私は、桶にお湯とアロマオイルを入れたカンタン足湯にハマってます。

まとめ:自分磨きで自信を持って婚活しよう

今回は、自信を持って婚活するための自分磨きの方法5ステップを紹介しました。

婚活の自分磨き5ステップ
  1. 情報収集
  2. 服の整理
  3. メイクの練習
  4. トレーニング
  5. リラクゼーション

できることから、自分のペースで取り組んでみてくださいね。

皆さまも、自分磨きで婚活に自信を持って挑戦できますように!

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