こんにちは。婚活して夫に出会った、しょうこです。
自分に自信を持つことって、なかなか難しいですよね。
でも、「自分磨きをした」という事実について、「努力した自信」を持つことはできるはずです。
私は外見には自信がありませんが、婚活中はどうしたら清潔な外見を保つことができるのか、調べて実践しました。
そこで今回は、私の婚活の経験をふまえて、自信を持って婚活するための自分磨きの方法を５ステップに分けて紹介します。
- 自分の外見に自信がない
- 婚活を成功させるためにどんなことをしたらいいの？
婚活の自分磨きステップ１：情報収集
１つ目のステップは、「情報収集」です。
雑誌や動画から情報収集をして、キレイになる方法を勉強します。
- 美人百花
- with
- MORE
フェミニンな要素が入りつつも、通勤服にも使えるようなコーディネートが多かったです。
婚活・仕事どちらの場面でも内容を活かすことができました。
- MAQUIA
- VoCE
- 美的
20〜40代の女性が、一般受けする美容・メイクをしようと思った時に参考になる内容が多いイメージです。
動画でオススメなのはAmazon Prime Video限定公開の「BEAUTY THE BIBLE」です。
各回、有名な美容家の方々が登場して、ポイントをおさえた、タメになるテクニックを紹介してくれます。
- ファンデーションがなくても肌はキレイに見える
- 美白するなら保湿が大事
等、目からウロコの情報がたっぷり詰まってます！
ポイントを抑えたテクニックを覚えたおかげで、短時間で仕上がりがきれいなメイクができるようになりました。
情報収集が終わったら、その情報を活かして実際に行動しましょう。
婚活の自分磨きステップ２：服の整理
２つ目のステップは、「服の整理」です。
ファッション誌を読んでからクローゼットを開けてみて、使えないと判断した洋服は処分しましょう。
- ヨレヨレ
- ダサい
- サイズ感が合ってない
自分のお気に入りでこだわりがあり、婚活以外の場で着るというならば、そのまま残しておいて良いと思います。
でも、着る機会が全然無いまま、クローゼットの肥やしになっている服は、キレイさっぱり処分しましょう。
婚活の自分磨きステップ３：メイクの練習
３つ目のステップは、「メイクの練習」です。
ここで注意すべきなのは、男性ウケのいいメイクを意識しなければいけないということです。
第一印象を良くするためには、まずはリップメイクが大切です。
まずは、リップメイクの練習をしましょう。
リップメイクをマスターしたら、「婚活の自分磨きステップ１：情報収集」で得た情報を活かして、次のステップでメイク練習していくと良いでしょう。
- リップメイク：健康的な色になるように
- ベース・チークメイク：素肌がキレイに見えるように
- アイブロウメイク：表情が柔らかく見えるように
- ヘアメイク：サラサラに見えるように
- アイメイク：ナチュラルに見えるように
私はナチュラルなメイクを意識して、マスカラ・アイライナー無しで婚活に挑みました。
婚活の自分磨きステップ４：トレーニング
４つ目のステップは、「トレーニング」です。
過度なトレーニングではなく、次の目的を意識した運動をすると良いでしょう。
- スタイル維持
- 姿勢を良くする
- 表情がステキになる、表情筋トレーニング
私は婚活しているとき、ヨガスタジオに通っていました。
顔ヨガのレッスンもあったので、体幹はもちろん、表情筋まで全身鍛えることができました。
婚活の自分磨きステップ５：リラクゼーション
５つ目のステップは、「リラクゼーション」です。
せっかくメイク等を頑張っても、疲れがにじみ出てしまっていては、美しく見えません。
素敵な表情・振る舞いのためには、疲れをとることも大事です。
お金と時間に余裕があるのであれば、マッサージやヘア・エステサロンに行くのもいいでしょう。
エステによって、気持ちが落ち着いてリラックスし、疲れがとれることが大事です。
お家でゆっくりと疲れをとるなら、足湯やセルフマッサージ等でおうちエステを楽しむのもオススメです。
私は、桶にお湯とアロマオイルを入れたカンタン足湯にハマってます。
まとめ：自分磨きで自信を持って婚活しよう
今回は、自信を持って婚活するための自分磨きの方法５ステップを紹介しました。
- 情報収集
- 服の整理
- メイクの練習
- トレーニング
- リラクゼーション
できることから、自分のペースで取り組んでみてくださいね。
皆さまも、自分磨きで婚活に自信を持って挑戦できますように！
